Aquí puedes leer el artículo de lo que hablo en el video con todo el detalle posible.
Categoría: 🏆 Alcanzando objetivos
Video: Qué es la meditación y cómo puede ayudarte
Hábitos de lectura saludable
Cuando les compartí cómo crear tiempo para sus objetivos y metas les comentaba sobre las distracciones que tenemos durante el día que nos hacen alejarnos de cumplir nuestras acciones planeadas. Desde tiempos de pandemia noté un incremento en mi distracción ocacionada por mi tiempo de lectura en temas que no me hacen bien después que termino de leerlas e intento seguir con otras tareas.
Que es el miedo y porque debemos comprender para combartirlo
Todos como seres humanos que somos, hemos sentido miedo alguna vez. Es una característica que todos tenemos en común y lo hemos tenido que sentir para aprender a lidiar con ello, o en muchos casos solo lo sentimos y dejamos que tenga éxito parelizándonos. Pero, ¿cómo puedo hacer para avanzar, a pesar de tener miedo?
Qué es la meditación y como puede ayudarte
Hace cuatro años atrás, estar en una situación alta de stress generada por mi mismo y mis auto-exigencias me llevó a conocer la meditación. Todos los pre-conceptos que tenía se vieron derrumbados cuando aprendí, practiqué y observé los resultados. Descrubrí como una práctica milenaria, puede ayudarte a tener una mejor vida.
La importancia de la actitud en nuestra vida
Quería compartirles una historia que es una parte del libro que retomé esta semana, La Voz de tu alma, que es exactamente como representa una parte de mi filosofía de vida, la parte de cómo me la tomo. Además esta presentación de Victor Küppers explicando porque la actitud multiplica te hace reflexionar sobre como te vas a tomar el día de ahora en adelante.
Video: Controlando el avance de nuestras metas y objetivos
El segundo video continuando con la seríe sobre las metas y los objetivos. No todo termina una vez que los establecemos, tenemos que generar la costumbre. Aprende como controlarlos para seguir enfocado en ellos y poder lograrlos 💪
¿vos como controlás tus metas y objetivos? si tienes alguna otra recomendación para todos nosotros, dejala en los comentarios que todos estaremos agradecidos de seguir aprendiendo.
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Descubrí cuál es el motor para lograr tus objetivos
A lo largo de los últimos posts estuvimos estableciendo nuestros objetivos para trabajarlos en un período de tiempo (pueden ser anuales o no), a los cuales dividimos en metas y creamos un plan de acción para estar prontos a la ejecución. Después establecimos nuestro sistema de trackeo para no abrumarnos y limpiamos distracciones para no perder el rumbo, comenzar a vivir en abundancia y descrubrir cuando somos más productivos. A todo esto le falta lo más importante, nuestro motor que mantendrá todo en marcha.
Video: Mejorando la forma en que planificas tus objetivos
Hacía tiempo que quería comenzar a compartir videos y se me ocurrió hacer videos cortos con el contenido que estaba escribiendo acá para aquellos que prefieren otro formato. Con el plus de que puede ser visto en la tv en el ratito libre que tengas. Mi objetivo final es compartir el conocimiento que sabiendo me sirve a mi, puede servirle a otros.
Espero que puedas hackear tu vida para vivirla lo más plena posible.
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Descubrir en que momento del día somos más productivos
Una de las características que tenemos que desarrollar si queremos realmente hackear nuestra vida y sacarle el máximo potencial para lograr lo que queremos, es la experimentación constante. Intentar, aprender, documentar y seguir adelante con otra prueba. Sucede lo mismo en el marketing cuando optimizamos de forma constante alguna piesa digital siguiendo las métricas.
