Video: mi experiencia del curso de meditación Vipassana de 10 días

Primero les compartí mi experiencia Vipassana en un artículo, pero después de hablar con muchos amigos respondiéndoles todas las preguntas, se me ocurrió que un video contando seria genial. Estaba estrenando cámara y el Parque Ibirapuera fue mi escenografía verde escogida para sentirme cómodo y compartir. Y obvio que sigo recibiendo todas las preguntas que tengan, porque mi recomendación es que todos lo hagan y si puedo ayudar desde ahí, bienvenido sea.

Mis dos libros de cabecera para el crecimiento personal

Tenia muchas ganas de compartirles mis dos libros de cabecera hasta el momento. Durante mi viaje de verano para pasar las fiestas en San Rafael, estuve leyendo Think like a Monk de Jay Shetty y cuando lo compartí en las redes (siempre comparto cuando termino de leer algún libro, seguime en Instagram para ver mis historias) me preguntaron bastante y quería escribir un poco más. Por lo tanto, acá les cuento porque estos dos libros cambiaron radicalmente como pienso.