El segundo cerebro: un sistema para que tus ideas no se pierdan y tus objetivos avancen

¿Cuántas veces te pasó de tener una idea increíble, de esas que sentís que te pueden cambiar algo, y al otro día ya no te acordás? O peor, te acordás que tuviste la idea, pero no recordás cuál era. A mí me pasó muchísimas veces, y no solo con ideas sueltas, también con artículos que leía, con frases de libros que me resonaban, con soluciones que se me ocurrían mientras caminaba por las viñas de San Rafael y que cuando llegaba a casa ya se habían evaporado.

El problema no era mi memoria, era que no tenía un lugar donde guardar todo eso de forma organizada. Hasta que descubrí el concepto de segundo cerebro, y ahí todo empezó a tener más sentido.

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Cronotipos: descubrí en qué horario tu cerebro rinde al máximo y usalo a tu favor

Hace un tiempo me di cuenta de algo que me cambió bastante la forma de organizar mis días. Yo siempre fui de levantarme temprano, me gusta arrancar el día con energía, salir a caminar por San Rafael cuando todavía está fresco y sentarme a trabajar en lo importante antes de que el mundo empiece a hacer ruido. Pero durante mucho tiempo me costaba entender por qué a la tarde ya no me daba la cabeza para nada creativo, o por qué cuando intentaba escribir después de las 18hs sentía que las ideas no fluían.

La respuesta estaba en algo que se llama cronotipo, y cuando lo entendí, dejé de pelear contra mi propia energía y empecé a trabajar a favor de ella.

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La rueda de la vida: el diagnóstico que necesitás antes de definir tus objetivos

Hay una pregunta que aparece una y otra vez cuando alguien se sienta a pensar en serio sobre su vida: ¿por dónde empiezo?

Queremos cambiar cosas. Sentimos que algo no encaja, que le estamos dando demasiada energía a algo que no nos llena o que estamos descuidando lo que más nos importa. Pero entre la inercia del día a día y la cantidad de frentes abiertos, terminamos paralizados. O peor: arrancamos por donde no era.

La rueda de la vida es una herramienta simple, visual y brutalmente honesta que te permite hacer una radiografía de cómo estás viviendo ahora mismo. No se trata de juzgarte ni de compararte con nadie. Se trata de verte con claridad para poder elegir con intención.

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Disminuyendo la ansiedad de comenzar un nuevo ciclo de objetivos

Con el comienzo de un nuevo año, o lo que podemos llamar un nuevo ciclo de objetivos, viene la ansiedad de todo lo que queremos lograr, sumado a lo que nos quedo pendiente del ciclo anterior. Nos vemos pequeñitos ante todas las actividades que queremos llevar a cabo, todo lo que queremos lograr y el tiempo que tenemos para lograrlo. Todos tenemos las mismas 24hs del día, el tema está, en como las organizamos.

Me gusta referirme a ciclo, en vez de a año calendario, porque no todos hacemos coincidir el ciclo de objetivos en un año calendario gregoriano. La mayoría si, porque es más fácil a nivel mental seguir la corriente de la sociedad y no crear nuestro propio ciclo que nos convenga a nivel energético. Por eso es que, estoy compartiendo sobre este tema ahora, porque la mayoría, esta comenzando a pensar en el año 2025 y todo lo que quieren lograr en él.

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Similitudes del libro El monje que vendió su Ferrari y mi ebook

Me habían recomendado mucho el libro “El monje que vendio su Ferrari” de Robin Sharma y a medida que lo leia no podia dejar de encontrar similitudes con el ebook que comparto aqui en el blog, que fue creado en base al contenido que fui compartiendo durante la pandemia. No es el primer libro con el cual encuentro un contenido similar, incluso con libros de 1900 como el de Napoleon Hill, lo que me lleva a pensar que desde hace tiempo que el poder de estas técnicas vienen resonando y por algo una y otra vez son elevadas a la consciencia social.

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Controlando el tiempo asignado con la herramienta Time Box

Durante este año me di cuenta, que si asignaba y me reservaba tiempo a una actividad durante la semana, pensando en el resultado que quería lograr en un mes, obtuve resultados bastante asombrosos. Navegando en TikTok recientemente llegué a esta herramienta llamada Time Box, que me recordó a lo que ya hacía, pero sin nombre alguno, por eso me pareció interesante compartirles sobre esto.

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Aceptando el compromiso de tus objetivos

Cuando hice el curso de Vipassana en el cual estuve 10 días aislado, sin tener contacto con lo que estaba sucediendo en el mundo, en un régimen de meditación y sin hablar, lo primero que teníamos que hacer cuando llegabamos al lugar, era firmar un texto de compromiso. Escribir el por que cada uno se comprometía a realizar eso que representaba un gran esfuerzo, me hizo pensar en este post.

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Las 7 premisas de Napoleon Hill para tener éxito en un proyecto

Estaba leyendo el libro de Napoleon Hill llamado “Tu derecho de ser rico” y me sorprendió la similitud con lo que escribí en mi e-libro “Productividad para lograr objetivos”. En el primer capítulo ya esta dedicado a las 7 premisas que uno debe seguir si quiere tener éxito para lograr un objetivo. Napoleon siempre habla del éxito económico, pero aplica para cualquier hazaña que queramos emprender.

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