Mis dos libros de cabecera para el crecimiento personal

Tenia muchas ganas de compartirles mis dos libros de cabecera hasta el momento. Durante mi viaje de verano para pasar las fiestas en San Rafael, estuve leyendo Think like a Monk de Jay Shetty y cuando lo compartí en las redes (siempre comparto cuando termino de leer algún libro, seguime en Instagram para ver mis historias) me preguntaron bastante y quería escribir un poco más. Por lo tanto, acá les cuento porque estos dos libros cambiaron radicalmente como pienso.

Ejercicio: Apaga la música de tu cabeza

Este ejercicio literalmente me cambió la vida desde que lo aprendí porque me ayudó no solo a aquietar los pensamientos de un modo diferente a la meditación y aplicarlo en cualquier circunstancia si no que me ayudó a apagar todo lo que este aconteciendo en mi cabeza. Tener en tu bolsa de herramientas un ejercicio práctico como este, te va ayudar a hackear tu vida al máximo.

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12 áreas de equilibrio para establecer tus objetivos

Cuando nos sentamos a planificar nuestros objetivos, es bueno tener en claro que no sólo debemos enfocarnos en un aspecto de nuestra vida, si no, tener un equilibrio para ir desarrollándolos al mismo tiempo. Les compartí los 7 de tipos de objetivos que podemos encontrar en nuestra vida, para comenzar a pensar y darnos cuenta de todas las posibilidades. Ahora les comparto las 12 áreas de equilibrio que Vishen Lakhiani plantea en su libro “The Code of the Extraordinary Mind“.

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Los 7 tipos de objetivos

Entender los tipos de objetivos nos va ayudar a comenzar a establecerlos, muchas veces queremos comenzar porque tenemos algo en mente que queremos lograr, pero nos olvidamos del resto o simplemente sabemos que estableciendo objetivos tendremos 275% más probabilidades de lograr resultados significativos que aquellos que simplemente “trabajan duro”.

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Mis dos libros de cabecera para el crecimiento personal

Tenia muchas ganas de compartirles cuales son mis dos libros de cabecera hasta el momento. Durante mi viaje de verano para pasar las fiestas en San Rafael, estuve leyendo Think like a Monk de Jay Shetty y cuando lo compartí en las redes (siempre comparto cuando termino de leer algún libro, seguime en Instagram para ver mis historias) me preguntaron bastante y quería escribir un poco más. Por lo tanto acá, el porque estos dos libros cambiaron radicalmente como pienso.

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Comenzar el año con la energía del Búfalo

Les comentaba unas semanas atrás de la importancia de tener libertar a la hora de establecer los ciclos en los cuales queremos organizar nuestros objetivos, yo lo estoy comenzando recién ahora. Durante Enero y Febrero estuve organizando, limpiando y preparándome para este nuevo ciclo maravilloso lleno de actividades que me agradan.

Uno de los cambios digitales que hice, fue la agrupación de mi sitio en un sólo lugar (acá donde estas leyendo) para mejorar mi comunicación y algunas nuevas cosillas que vendrán pronto como el newsletter al cual ya te podes subscribir mientras tanto.

Espero que todos se encuentren bien!

Participación en Bonita Mañana de San Rafael

Me invitaron a participar en Bonita Mañana, un programa de televisión de Canal 6 de San Rafael, para compartir sobre “Productividad para lograr objetivos”.

Eternamente agradecido de poder compartir con los sanrafaelinos lo que he venido compartiendo en el blog y en los videos.

Les dejo el video para que puedan verlo. Cualquier duda pueden dejar comentarios acá abajo.